المقادير
كاس ماء+3 ملاعق كبيرة من الخل الابيض+حبة ليمونة كبير+. مقدار غطاء من ماء الورد للرائحة
الادوات
قطعة قماش قطن
الطريقة
تخلط المقادير معا وتبل بها قطعة القماش او القطن وتلفيها الركبة او الكوع وتدعينها حتى تجف ثم تبليها مرة اخرى وهكذا لمدة ساعتين ثم تغسلين المنطقة جيدا بالصابون وقبل النوم ادهينها بالكريم المرطب او بزيت الزيتون او جونسون وتكرر العملية لمدة ثلاث ايام
المشاركات
